■プログラム説明（ソースコード説明）
表の内容（テキスト）はcontentsで参照することができます。
■ソースコード
sel = app.activeDocument.selection;
txt = sel[0].tables[0].contents;
alert(txt);
■使い方
１：表を含むテキストフレームを選択します。
２：スクリプトを実行します。
２：配置されている最初の表内のテキストが表示されます。
■ポイント
なし
■実際のスクリプトをダウンロード(sample.jsx.zip)